Чтобы каждый новый день начинался бодро и проходил плодотворно, необходимо прежде всего хорошо высыпаться. Позволяющая не просто отдохнуть, но и снять мышечную усталость, устранить боли в спине ортопедическая кровать — вовсе не роскошь, а доступный способ повышения качества жизни. Ведь полноценный сон — важнейшее условие крепкого здоровья и хорошего самочувствия. При выборе кровати важно обратить внимание не только на стоимость, но и на размер, материал изготовления.
Особенности
Главное отличие ортопедической кровати от обычной заключается в конструкции ее основания. Оно состоит из каркаса с ножками и ламелей (чуть выгнутых деревянных планок), удерживаемых на нем латодержателями. Рейки могут быть:
- березовыми, оптимально сочетающими качество и стоимость (по этой причине они особенно популярны);
- ореховыми или буковыми — достаточно дорогие, но более прочные, долговечные, способные выдерживать больший вес.
Именно ламели придают подобным изделиям упругость, а их применение вкупе с ортопедическим матрасом обеспечивает максимальную пользу от процесса отдыха. Данная деталь поддерживает позвоночник в естественном для него состоянии, предотвращая дополнительные нагрузки и деформацию. Матрасы ортопедических кроватей различаются устройством (могут быть пружинными и беспружинными), а также степенью жесткости. Благодаря им человек полноценно отдыхает за ночь, так как не пережимаются сосуды, не смещаются позвонки.
Преимущества и недостатки
Отдых на ортопедической кровати получается полноценным, также она служит профилактикой болезней, связанных с позвоночником. Ко всему прочему можно отметить и другие преимущества:
- Сетка из ламелей обеспечивает хороший доступ воздуха к матрасу, улучшает теплоотдачу, что в свою очередь способствует повышению его гигиенических свойств. В нем намного меньше скапливаются запахи, влага и пыль.
- На матрасе ортопедической кровати не образуются зоны с проседанием, поскольку участки с постоянной большой нагрузкой отсутствуют.
- Изделие оснащено регулировкой, посредством которой можно делать основание более жестким в отдельных частях или по всей длине, а также поднимать и опускать изголовье и изножье с удобным наклоном.
- Специальные держатели обеспечивают бесшумность конструкции.
- В случае поломки любую из ламелей можно заменить. К тому же их стоимость невысока.
- Основание из ламелей делает кровать более легкой и мобильной — ее проще передвигать или перевозить в разобранном виде.
Относительными недостатками таких моделей можно назвать лишь их более высокую стоимость в сравнении с обычными конструкциями. Кроме того, бывает сложно подобрать ортопедическую кровать нестандартного размера, но эта проблема свойственна всем изделиям массового производства. В целом же, по сравнению с их пользой для здоровья при доступной стоимости эти минусы ничтожны.
Характеристики элементов
Все составляющие ортопедической кровати — основание, каркас, матрас — могут отличаться по своим характеристикам. Правильный подбор элементов усиливает их положительные свойства и делает влияние мебели на организм более эффективным. Качество конструкции важнее всего, особенно если модель приобретается для ребенка.
Основание
Ортопедическое основание является непосредственной опорой для матраса. Это расположенная на каркасе конструкция из прямоугольной рамы, ламелей (поперечных) с держателями. Распространенные материалы рамы полотна — дерево или металл. Изделия из первого сырья легче, но из второго прослужат дольше.
Помимо решетчатого (наиболее распространенного) основания встречается также сплошное. Его преимущество заключается в универсальности — оно подходит для матрасов различного типа. К тому же по стоимости такие изделия обходятся гораздо дешевле, чем другие варианты. Полотно может быть изготовлено из ДСП, ДВП или фанеры. Элемент фиксируется посередине каркаса за счет поперечной опоры. Его минусы: тяжеловесность и сложность ремонта изделия.
Для односпальной ортопедической решетки для кровати достаточно 4-5 опорных ножек. Полутора- и двуспальные имеют 5-6 ножек (пятая и шестая расположены посередине). В кроватях без таковых рама крепится к основанию с помощью царг.
Ламели могут быть пружинными и прямыми. На первых удобнее, мягче спать, однако детские кровати рекомендуется выбирать именно с ровными планками. Ламели устанавливаются в поперечном относительно рамы направлении (если используются пружинные, то выгнутой стороной вверх). Каждая деталь закрепляется в отдельных пазах-держателях или на металлическом каркасе-подставке и функционирует автономно.
Ширина ламелей составляет 25–120 мм, толщина — 1–10 мм, расстояние между элементами — 2–6 см. Если кровать двуспальная, планки размещают в два ряда — отдельно для каждого спящего. Чем чаще они расположены, тем более высокий вес выдержат (до 150 кг). Стандартной для двуспального основания размером 160 х 200 см считается укладка из 30 ламелей, минимальной — из 22 штук.
По ширине планки ортопедических кроватей бывают:
- Широкие (50–70 мм) — используются для беспружинных латексных матрасов и изделий с пружинными блоками. Расстояние между ними при установке составляет 4–6 см.
- Узкие (30–40 мм) — для матрасов с независимыми и плотно установленными пружинами. Расстояние между такими планками не должно превышать их ширину.
Если отдыхающий на кровати человек имеет вес более 90 кг, целесообразно использовать узкие планки, для людей, весящих меньше, — широкие ламели. Удобны в эксплуатации кровати, в которых основание вместе с матрасом поднимается, открывая доступ к расположенной под ними нише для хранения постельных принадлежностей. Подъем может осуществляться:
- С помощью ручного механизма на петлях. Он наиболее прост и дешев, но требует немалых физических усилий. Кроме того, корпус недорогих моделей часто бывает изготовлен из ДСП. Если ронять основание, каркас быстро выйдет из строя.
- Пружинной системой подъема. Данный механизм облегчает усилия, но ребенок или пожилой человек с этой работой не справятся. Кроме того, пружины служат около 5 лет, после чего, растянувшись, требуют замены. По стоимости устройство недорогое.
- Газлифтом, или механизмом на газовых амортизаторах. Практически не требует усилий человека. Фиксирует поднятую основу надежно, а работает плавно и без шума. Стоит дороже, но комфортность использования полностью компенсирует эти затраты. Тем более срок службы составляет около 10 лет.
- С помощью пульта управления. В высокотехнологичных ортопедических кроватях, оснащенных электроприводом, так можно регулировать высоту изголовья, изножья, другие параметры. Подобные модели стоят дорого и по функционалу сходны с медицинскими.
Ортопедические основания могут быть регулируемыми. Менять их свойства можно двумя способами:
- по жесткости: специальными держателями на отдельных промежутках ламели фиксируются на близком расстоянии друг от друга или соединяются по две в толщину, образуя более жесткие участки;
- по высоте изголовья или изножья — в кроватях с электроприводом.
Каркас
Востребованные материалы для изготовления каркасов ортопедических кроватей:
- Дерево — экологичное, приятное на ощупь. Прочность зависит от твердости породы. Стоимость моделей из натурального деревянного массива высока, такая мебель относится к элитному классу.
- Металл — долговечен (служит по 20–30 лет), безвреден. Поверхность современных моделей для достижения лучшей влагоустойчивости покрывается специальным защитным слоем.
- МДФ, ДВП, ДСП — из них делают самую дешевую мебель, наименее прочную и зачастую сомнительную с точки зрения безопасности для здоровья.
При выборе кровати из ДСП стоит внимательно ознакомиться с сертификатами на материал и убедиться в качестве кромок и защитной пленки, частично защищающих от вредных испарений химических пропиток.
Дополнительный комфорт обеспечивает каркас, регулируемый по высоте за счет гибкой конструкции ножек. Благодаря этому кровать без шатаний и перекосов стоит даже на неровной поверхности, напольное покрытие любого качества защищается от царапин и других повреждений.
Матрас
Ортопедический матрас может быть пружинным и беспружинным. Первый в свою очередь подразделяется на следующие виды:
- Оснащенный независимым пружинным блоком (Pocket Spring) — плотность пружин составляет около 200–1200 штук на квадратный метр, при этом каждая из них работает автономно. Подобное устройство позволяет матрасу наилучшим образом «подстроиться» под анатомические особенности тела, создать наиболее комфортные условия для отдыха.
- С пружинным блоком Боннель — с одинаковой жесткостью пружин, плотно соединенных друг с другом. Такая система более схожа с панцирной сеткой, ее ортопедические свойства ниже, но из-за меньшей стоимости подобные матрасы пользуются популярностью.
Беспружинные варианты также бывают разных видов:
- моноблочные — имеют в основе один наполнитель. Например, достаточно жесткое полотно кокосовой койры находит использование в детских матрасах и изделиях для людей с больным позвоночником.
- комбинированные — с применением нескольких материалов.
И в пружинных, и в беспружинных изделиях в качестве сырья для создания прослоек используются термопрессованный войлок, кокосовая койра, натуральный латекс, пенополиуретан, овечья шерсть, хлопковая вата. Чтобы продлить срок службы матраса и помочь ему держать свою форму дольше, нужно в первые 2–4 месяца использования переворачивать его раз в неделю, а затем — каждые 3–6 месяцев.
Размеры
Габариты кровати выбираются в зависимости от того, сколько человек и какой комплекции будет ей пользоваться. Варианты размеров:
- односпальные — от 90 х 140 (детский вариант) до 120 х 220 см;
- полуторные — от 140 х 190 до 140 х 220 см;
- двуспальные — от 160 х 190 до 200 х 220 см;
- нестандартные — для очень высоких людей ортопедические кровати изготавливаются на заказ.
Длина изделия должна быть на 15-20 см больше роста человека.
По высоте стандартная кровать с матрасом для взрослых обычно имеет значение 50 см. При дефиците свободного пространства в помещении удобны в использовании ортопедические раскладушки. Они складываются вдвое, а снизу имеют колесики для легкого перемещения в сложенном виде. Разобранная конструкция представляет собой полноценное спальное место одинарного размера. Она может состоять только из каркаса, ножек и основания или иметь также изголовье с изножьем.
Для пожилых людей желательно подобрать матрас большей толщины: так им легче будет садиться, вставать с него.
Критерии выбора
При приобретении мебели важно учесть не только рост пользователей, но и размеры комнаты. Также большое значение имеет возраст людей, которые будут на ней спать. Что касается длины мебели, она должна превышать рост пользователя на 15–20 см.
Важно учесть следующие факторы:
- Плотность ламелей в основании выбирают в зависимости от ожидаемой нагрузки. Учитывать нужно не только собственный вес, но и вес постельных принадлежностей, в том числе матраса, а также детей, которые по утрам любят прибегать в родительскую постель.
- Мягкие матрасы подходят для ежедневного использования людьми пожилого возраста, любителями спать на боку. Изделия средней жесткости рекомендованы людям среднего роста, веса, ведущим активный образ жизни. Жесткие матрасы подходят детям и подросткам, у которых опорно-двигательный аппарат еще полностью не сформирован, пользователям с больной спиной и тем, кто имеет избыточный вес.
- Участок основания в изголовье может быть мягким или жестким в зависимости от предпочтений потребителя.
- Непрочный дешевый каркас быстро выведет из строя всю конструкцию. Оптимальный вариант по стоимости и качеству — металлическое основание. Для стационарных кроватей домашнего использования рекомендуется предмет из стали, для раскладушек — из алюминия.
- Если матрас подбирается отдельно, важно, чтобы он подходил основанию по размерам, не топорщился, не сползал в процессе эксплуатации.
Наличие ниши для вещей под основанием при всем своем удобстве нивелирует одно из важных преимуществ кровати с ортопедическим матрасом — хорошую вентилируемость. В таком случае основание должно систематически подниматься, чтобы проветривались все внутренние отсеки.
Выбор хорошей ортопедической кровати, которая долгие годы будет обеспечивать комфортные условия для отдыха, сна, одновременно осуществляя ненавязчивую профилактику болезней опорно-двигательного аппарата, — дело достаточно хлопотное. Нужно учесть многие нюансы, сопоставив свои желания с материальными возможностями. Также следует помнить, что приобретение ортопедической кровати — это не только обновление интерьера, но и вложение средств в сохранение здоровья, собственного и своих близких.
